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PERSONAL TRAINING

PRATICA IN COMPLETA AUTONOMIA OPPURE CON L’AIUTO DI UN PERSONAL TRAINER ATTIVITÀ INDOOR E OUTDOOR

Potrai essere seguito da un vero professionista che ti guiderà durante l’allenamento, facendoti eseguire i movimenti nel modo più giusto ed efficace. Le sue competenze tecniche sono la garanzia per un allenamento di qualità e la sua creatività sarà da stimolo per un allenamento diverso, fuori dagli schemi e anche divertente.

Potrai chiedere un programma su misura facile da seguire anche a casa, quando la tua vacanza sarà finita. Ti ricorderai di noi!

< Tutte le nostre proposte per una vacanza active

PALESTRA OPEN-AIR

Un ampio spazio esterno attrezzato per attività e circuiti all’aria aperta, da fare da soli o con l’aiuto del nostro personal trainer.

PERSONAL TRAINER

I nostri professionisti ti seguiranno durante l’allenamento e insieme potrete stabilire il programma di esercizi più adatto alle tue esigenze.

PALESTRA INTERNA

Una piccola sala per allenarsi tutto l’anno, attrezzata con macchinari Technogym, pesi, spin bike, tapis roulant e piccoli attrezzi.

YOGA

Appuntamenti settimanali con sessioni di Yoga e che racchiudono un gruppo di pratiche e discipline fisiche, mentali e spirituali di origini indiane.

PILATES

Appuntamenti settimanali con sessioni di pilates, un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, focalizzato sul controllo della postura.

CIRCUIT TRAINING

Percorsi a circuito seguiti da un istruttore qualificato, un tipo di workout ideale per conciliare dimagrimento e tonificazione.

CENTRO BENESSERE

Un piccolo angolo di paradiso all'interno dell'Hotel, dove rilassarsi lasciando andare via ogni pensiero. A tua disposizione sauna, bagno turco, doccia del mulino e una piccola piscina con una vista speciale.

HEALTHY FOOD

Una proposta di cucina leggera per chi è a dieta o semplicemente vuole restare in linea. Nel nostro ristorante troverai una proposta di ricette leggere ma allo stesso tempo gustose!