Corsi, istruttori e personal trainer
Libera la tua Active Soul con i nostri corsi e attività!
Che tu preferisca allenarti in gruppo, seguire un percorso guidato o affidarti a professionisti esperti, qui trovi diverse proposte pensate per accompagnare la tua voglia di sport durante la vacanza.
The Shealth
The Shealt è il punto di riferimento per chi vive il corpo come uno strumento da conoscere, allenare e rispettare. Un team di professionisti che unisce competenza tecnica, visione e metodo, accompagnando ogni percorso con attenzione e consapevolezza. Dalla nostra collaborazione nascono corsi e attività: perché stare bene significa scegliere il meglio!
Dai corsi indoor alle attività outdoor, fino agli eventi dedicati, tutto nasce dalla collaborazione con realtà qualificate e istruttori selezionati.
Corso di Yoga
Con lo yoga lavori su equilibrio, mobilità e consapevolezza. Segui il respiro, migliori la postura e ritrovi concentrazione, sia che tu lo scelga come pratica quotidiana sia come momento di recupero dopo lo sport. Un appuntamento che aiuta a rimettere ordine, dentro e fuori.
Corso di Pilates
Il pilates ti permette di rafforzare la postura, migliorare l’elasticità e rendere i movimenti più fluidi. Le lezioni puntano sulla precisione del gesto e sull’ascolto del corpo, perfetto se cerchi un lavoro mirato e continuo e se ami allenarti con dolcezza e controllo.
Circuit Training
Se preferisci un’attività più intensa, il circuit training fa al caso tuo. Alterni esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, lavori su forza e resistenza e mantieni alta l’energia dall’inizio alla fine. Un allenamento completo, guidato da istruttori che sanno come tenere il ritmo, ispirato ai format ad alta performance come HYROX, dove determinazione e resistenza fanno la differenza.
Hyrox Training
Lavora su forza, resistenza, capacità cardiovascolare e transizioni, allenandoti con noi per le competizioni Hyrox! Insieme a The Shealth, con cui abbiamo partecipato alla Hyrox World Race 2025 a Valencia, ti seguiremo in combinazioni di esercizi funzionali e lavoro metabolico, vogatori, affondi e salti, per fornirti la preparazione perfetta. Così sarai prontissimo a partecipare alla prossima gara!
Maestro di sci in hotel
Durante l’inverno puoi prenotare il nostro maestro di sci Lorenzo direttamente in hotel. Una scelta comoda e immediata, soprattutto considerando la nostra posizione ai piedi della Pista Stelvio. Parti senza pensieri, con un professionista qualificato già sul posto, e concentri tutto il tempo sulla neve.
Accompagnatori e guide alpine
Se vuoi esplorare la montagna con maggiore consapevolezza, ti mettiamo a disposizione guide alpine e il nostro Lorenzo che, oltre ad essere maestro di sci, è anche accompagnatore di media montagna. Così puoi partecipare a trekking ed escursioni adatti al tuo livello e alle condizioni del momento, vivendo il territorio senza improvvisazioni.
Retreat ed eventi
In collaborazione con The Shealt organizziamo anche retreat di più giorni ed eventi tematici. Occasioni pensate per dedicarti a benessere, equilibrio o fitness in modo più profondo e immersivo, condividendo l’esperienza con persone che hanno il tuo stesso approccio.
..e ovviamente nostri tour in bicicletta per i grandi passi alpini insieme a Stelvioman! Se ami partire alla scoperta del territorio sulle due ruote non puoi perderti le nostre uscite!
